Het natuurgeneeskundige principe gaat er vanuit dat een lichaam van nature perfect werkt en dus gezond is. Het lichaam is in een continu proces van vernieuwing en kan op deze manier zichzelf steeds weer herstellen. Als er (chronische) klachten optreden zit er ergens een kink in de kabel. Wat is er aan de hand waardoor het lichaam deze klacht(en) niet kan oplossen? Vanuit de westerse medische geneeskunde wordt gekeken naar de klachten, natuurgeneeskunde richt zich op het lichaam zelf.
In de praktijk werkt de natuurgeneeskunde vanuit vijf natuurgerichte principes:
1. Energie
Alles is opgebouwd uit energie. Achter ons fysieke lichaam gaat een energetisch lichaam schuil. De energiebanen die door het lichaam lopen horen ook bij dit systeem. Omdat dit systeem alles met elkaar verbindt, wordt hier de basis voor de gezondheid gelegd.
2. Prikkeloverdracht
De stroming van energie vindt plaats in alle lagen van ons lichaam. Eén van deze lagen is het zenuwcentrum. Dit systeem zorgt ervoor dat de aansturing van de processen in het lichaam juist verloopt. Zonder een goede geleiding kunnen functies van het menselijk lichaam stagneren.
3. Drainage
Vervolgens wordt er gekeken of er afval- of gifstoffen zijn opgeslagen in (delen van) het lichaam en wordt het lichaam in staat gesteld dit af te voeren.
4. Voeding
Wanneer het lichaam zelf het werk weer goed doet, is het van belang het de juiste bouwstenen te geven om goed te (blijven) functioneren. De juiste voeding, die per persoon kan verschillen, vormt hiervoor de basis.
5. Psyche
Fysieke, emotionele, mentale, spirituele en energetische aspecten van een mens zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar. Het is daarom belangrijk om naast de fysieke gesteldheid, ook naar emoties en gedragspatronen te kijken die mogelijk het helingsproces beïnvloeden. De ervaring leert dat wanneer het energieniveau hersteld is, deze blokkades makkelijker worden opgelost.